ورزش زومبا یکی از سبکهای تناسب اندام به همراه شادی و نشاط است
ورزش زومبا چیست؟
در اینجا به شما رژگونه زدن را با توجه به فرم صورتتان میآموزیم؛ کاری که شما باید انجام دهید این است که اول فرم صورت خود را پیدا کنید تا بعد آن طور که باید به گونهها شکل دهید.